SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie działa

  • [...] Ja podałem linki do HST i rzeczywiście zmienia sie tam djeta i troche rodzaj ćwiczeń wykonywanych ALE NAJWAŻNIEJSZY Z NICH JEST : http://www.sfd.pl/temat157402/strona5/ ponieważ tam jest opisane HST 912 a one nie jest podobne do ZWYKŁEGO! Zobacz a sam sie przekonasz! Co prawda nie stosowałem go BO JA JAK ZACZYNAŁEM ĆWICZYC NA SIŁOWNI to nie [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 9763 Data: 2005-01-22 17:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój wiek to 25 lat. Co do żeń-szenia to niestety działa na mnie zbawiennie, kofeiny natomiast nie toleruje zbyt dobrze. Odżywianie raczej unormowane, bo góra 3 posiłki dziennie z czego śniadanie najobfitsze. Czytając natomiast skład tego preparatu wydaje mi się, że mogłoby to wpłynąć korzystnie na moje samopoczucie zważywszy na taki a nie inny [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4618 Data: 2010-11-17 15:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec extreme jeden z lepszychj tribu jakie bralem. Moze nie na sile ale na co innego. Mozna brac nie cwiczac, dziala tak samo. Olimp vitamin multiple sport najekonomiczniej.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4618 Data: 2010-11-18 22:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy L-Karnityna pomoże spalić tłuszcz ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    warner sorki za te wpadke sog juz wysłany. chcialam wam wszystkim serdecznie podziekowac za entuzjazm zwiazany z moja decyzja. nie wiedzialam ze az tak sie ucieszycie:) czytajac suppper długi artykul o thermie nabralam podejrzen co do bosko- cudownej mocy tego srodka. doszlam do wniosku ze to cos dziala jak amfetamina. wystarczy ja wziac i isc [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9381 Data: 2002-10-13 23:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No więc już prztestowałem i działa prawidłowo, nic nie przecieka, nic sie nie otwiera, nie odkręca, pije się w miare wygodnie (wieczko mogło by się odchylać całkiem do tyłu), jest przy tym lekki, wygląd bardzo wporzo ;) Ja polecam, dobry jak trzeba zmieszać coś przed treningiem, np. wysiadam z autobusu i ide na siłę i musze wypić np. Massacre EP2 [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8966 Data: 2010-02-07 12:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzydniowy split do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    pOWIEM CI ŻE WSUMIE TERAZ OK tylko przy tricepsie zamien sobie zrob razem 9 serii a nie 12 i wsumie jedziesz jesli oczywiscie SPLIT NA ciebie dziala

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2011-04-27 17:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan

    Post
    Trening dla początkujących

    teoria nie zawsze sprawdza się w praktyce. Kiedyś było tak teraz tak, ok zgadzam się, może się zatrzymałem w czasie ale poco proponujecie plan rozgrzewkowy jak ktoś ćwiczy 4mc (fakt to mały staż w porównaniu do 5lat ale już jakby nie było jest "rozruszany") To Ci co tak rozkminiają tą wiedze są tacy madrzy a kiedyś robili inaczej (bo [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2008-05-07 01:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest na sali endokrynolog?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kurde wje...ło mi wypowiedź a trochę się napociłem - postaram się odtworzyć jej sens: moim zdaniem twój problem nie leży w układzie hormonalnym, chociażby twoja budowa nie wskazuje na nadmiar estro, piszesz ze masz czysta dietę do tego twój wiek - w/g mnie problem leży w diecie / treningu / regeneracji. Skoro jesteś kontuzjogenny to wejdź na [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4100 Data: 2013-07-13 20:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • macie racje, że napastnik po pierwsze musi strzelać bramki, z tego jest przede wszystkim rozliczany, musi być w jakimś stopniu egoistom .. nie zmienia to faktu, że jeżeli napastnik dużo widzi i potrafi doskonale zagrać lepiej ustawionemu partnerowi działa to tylko na jego plus.

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 15626 Data: 2007-06-05 20:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Uwaga

    Post
    Scena MMA i K-1

    ...co do siły i ciosu, jak to robić etc ...tak mi się jakoś wydaje że nogi są niedoceniane przez tych co się nie znają (w tym mnie) i podobno tych co się znają. Z mocnych i dynamicznych łydek(te na dole) można wycisnąć w końcowej fazie tak sobie myślę z min 10% siły plus angażują one w ruch całe ciało. Uderzasz masą i dynamiką a nie ...klepiesz [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6647 Data: 2006-01-02 00:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wg mnie warto sprawdzic testa zeby zobaczyc czy hcg w ogole dziala, zeby sie nie okazalo ze wejdzie w odblok z testem ponizej normy. Prawda taka ze krzywdy sobie tym badaniem nie zrobi a koszt 15-20 zl to nie majatek. Aczkolwiek dla mnie testa powinien badac po odbloku poniewaz do 2 tygodni jeszcze syntetyk bedzie krazyl po ostatnim strzale.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3824 Data: 2017-10-03 11:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla zaawansowanych

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    witaj Po 1 w poniedziałek nie potrzebnie dałeś mc on bardziej działa na grzbiet, i poprzedziłbym to wszystko porządną rozgrzewką. Wtorek na moje tak kltki nie rozbudujesz po 1 za mało ćw a po 2 nie taka ilościa powt klatka to 15 12 10 10 8, skos później to samo płaska, później wyciskanie hantli na skosie 12 12 10 10 8, i rozpietki oczywiście. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2010-01-19 21:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A mi sie wydaje ze na mnie to dziala. Dodam ze nie chodze na silke. Smigam na rowerku. Stosuje diete 1200-1500 kalori i to lykam i dosc mocno ide w dol. A co powiesz na temat Fat Transportera....? Zmieniony przez - Nexers w dniu 2005-04-20 19:31:31

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 18420 Data: 2005-04-20 19:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik anytram

    Post
    Trening dla początkujących

    Rothen ja tez wole jakis zestaw cwiczen na brzuch, a nie typowo silowe z obciazeniem. A6W nie lubie ale ukladam sobie wlasne zestawy. Mysle ze dla kobiet sa one lepsze bo jednak nie zalezy nam na zwiekszaniu grubosci miesni brzucha Anytram Zawsze powinnas ukladac cwiczenia by po kolei wszystkie miesnie byly ruszane, zauwaz ze Michail poukladal [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 10430 Data: 2007-11-10 21:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split partia 1x w tygodniu

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 1 Rozpiętki miałeś w poprzednim planie, dałbym krzyżowanie linek w bramie. Dipsy miałeś jako pierwsze w treningu lekko, więc je dałbym jako pierwsze, wyciskanie sztangielek miałeś w poprzednim planie - dałbym sztangę jako drugie ćwiczenie i brame jako trzecie. Dipsy - jeśli wykonujesz więcej jak 6-10 powtórzeń w serii z łatwością - [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2610 Data: 2010-07-21 18:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regresja na cyklu

    Post
    Doping

    150 mg dziennie tego antka nie wiele zmieniło, schodzę już z tego cyklu powoli. Na następny raz coś innego może wymyślimy zamiast tego anapolonu. Natomiast ta meta inekcyjna, stosowałem 2x i dobrze działa. Wygląda na to że lepiej niż ten antek.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2019-10-30 03:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka obrona przed wejsciem w nogi?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie wiem czy to juz bylo wymieniony ale jest jeden rzut poswiecenie ktory bardzo dobrze sie do tego nadaje. Tylko jedna wada, trezba zejsc bardzo nicko i modlic sie zebys nie udald na kamien.Dziala ,ale nie radze uzywac bo bardzo latwo skrecic kark przeciwnikowi. Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 12602 Data: 2002-05-14 13:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka obrona przed wejsciem w nogi?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Chytanmy delikwenta za szyje, nie koniecznie tak jak przy gilotynie (ale tak tez mozn), robimy "wmach" nogami pod niego i przyciskamy swoj tulow do jego glowy.Przeciwnik ladnie po tym poleci. Z uwagi na to ze trzymamy go kurczowo za szyje i tor rzutu poswiecenia lest lekko mowiac losowy (jak na rzut poswiecenia przystalo) to bardzo latwo [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 12602 Data: 2002-05-14 14:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeszcze dokupić? Cel zmniejszenie bf

    Post
    Odżywki i suplementy

    bull na mnie na przykład thermo działa bardzo dobrze, pobudza mnie konkretnie. Jednak ja nie pije w ogóle kawy ani niczego co zawiera kofeine, może dlatego Zmieniony przez - JOVOVlCH w dniu 2008-10-30 13:31:04

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3362 Data: 2008-10-30 13:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VASOFUSION - NOWY PRODUKT

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    na mnie działa niespecjalnie czasem lepiej a czasem nie odczuwam róznicy jak zapomne połknać ,przeważnie zapodaje 20minut po posiłku ,20minut przed treningiem 6kaps.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4237 Data: 2013-02-15 19:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)